Descripció
VITAMINA C & ANTIOXIDANT
Què és Amalaki?
Amalaki (Emblica Officinalis), també coneguda como Amla, és la súper fruita tradicional d’Índia i una de les herbes més importants a l’Ayurveda. Proporciona una font natural de vitamina C que és fàcilment digerible i assimilable, sent una de les principals fonts de vitamina C en la natura.
Amalaki, també anomenada “Grosella Espinosa India”, és anomenada “La Mare” a l’Ayurveda a causa del seu suport al cos, la ment i al sistema inmunològic. A l’Ayurveda, es classifica com herba “Rasayana”, el que significa que té propietats reconstituents.
L’arbre d’ Amalaki és natiu del sud-est d’Àsia tropical, incloent Índia, Pakistan, Sri Lanka i Malàisia. Aquest arbre proporciona una petita fruita rodona de 2 a 5cm de diàmetre aprox., d’un color grogent verdós brillant i un sabor extremadament àcid. A l’Índia, quan la consumeixen crua solen posar-li un mica de sal i xili.
L’Amalaki és una fruita collida de forma silvestre, el que significa que es recol·lecta en els boscos de l’India en lloc de collir-lo els agricultors. L’Amalaki d’Organic India es recol·lecta en boscos que estan designats com entorns “orgànics” pel govern d’Índia, el que assegura que els arbres estiguin protegits de contaminants ambientals i de sobreexplotació.
L’Amalaki és molt conegut entre els practicants de l’Ayurveda per ser l’únic aliment que conté cinc dels sis sabors o rases: àcid, dolç, amarg, picant i astringent. Li falta només el sabor salat. Aquesta és una propietat valuosa, perquè en l’Ayurveda, una dieta equilibrada ha de contenir els sis sabors en cada àpat per crear una salut òptima.
Per què pendre Amalaki?
l’Amalaki, gràcies al seu alt contingut de vitamina C i antioxidants, és un poderós rejovenidor del cos i enfortidor del sistema inmunològic.
Les propietats curatives de l’Amalaki s’estenen a tots els teixits. Proporciona suport i nutrició al tracte digestiu, artèries i al fetge. Té la capacitat d’augmentar “ojas”, el que significa que augmenta l’energia, la inmunitat i la fertilitat. A més regula els nivells de sucre i redueix el colesterol.
Encara que és apropiat per a tots els doshas, és particularment eficaç per equilibrar Pitta, ja que alleuja la calor, la inflamació i l’ardor de tot el cos. Estimula la digestió i l’absorció de nutrients, combat les úlceres gàstriques, acidesa, anorèxia, nàusees, vòmits, gastritis, colitis i hemorroides.
Les seves propietats depuratives i nutritives ajuden a purificar la sang, reconstitueixen els teixits després de lesions o malalties, milloren la vista i alleugen les al·lèrgies.
Precaucions
Els diabètics han de vigilar els nivells de sucre ja que Amalaki tendeix a reducir-los. Evita si estàs patint una diarrea aguda.
Consulta a un profesional de salut si estàs prenent medicaments receptats, pateixes una afecció mèdica o tens programat un procediment mèdic.
En embaràs i lactància consulta abans al teu metge.
Dosis recomanada: 2 càpsules 1 o 2 vegades al dia
Ingredients per 2 càpsules: Amalaki fruita (Emblica Officinalis) 1000mg*
Altres Ingredients: Càpsules Veganes (HPMC)
*Ingredients Certificats Orgànics
Presentació: 90 càpsules