Descripció
Alleuja l’Estrès & Atorga Vitalitat
Què és Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania Somnifera), és una herba utilitzada durant segles com una font natural de energia i vitalitat.
Pertany a la família de les Solanàcies, la mateixa que el tomàquet, i és un arbust de fulles ovalades, flors grogues i fruits vermells del tamany d’una passa. És nativa de les regions seques de l’Índia, al nord d’Àfrica i Orient Mitjà.
L’Ashwagandha és una herba adaptògena, una de les més potents a la medicina ayurvèdica, utilitzada com a tònic per prolongar la vida, allunyar la malaltia i lluitar contra la impotència. En sànscrit “Ashwagandha” significa “l’olor del cavall”, el que indica que l’herba imparteix el vigor i la força d’un semental, i tradicionalment se li ha receptat per ajudar a la gent a enfortir el seu sistema inmunològic després d’una malaltia.
El nom de la espècie somnífera significa “portador de la son” en llatí, el que indica que es considerava com un sedant. Però també s’ha utiliztat per a la vitalitat sexual i com adaptògen.
Els components clau de l’Ashwagandha són alcaloides i un grup de lactones esteroides coneguts como withanòlids. També contenen un ric perfil de aminoàcids a més de potents bio flavonoides. Aquests compostos fan que potencïi les seves propietats adaptògenes, antiinflamatòries i antioxidants.
De vegades anomenada “ginseng indio”, ofereix un poderós suport nutricional per rejovenir la ment i el cos, reduint al mínim els efectes negatius de l’estrès.
Per què pendre Ashwagandha?
L’Ashwagandha és un excepcional i nutritiu tònic nerviós i rasayana, especialment per al dosha Vata. Promou l’energia, la vitalitat i realça la inmunitat.
Es recomana durant la convalescència, per a la debilitat, la primesa extrema i per als problemes de la vellesa com mala memòria, debilitat visual, artritis i insomini. Les seves propietats antioxidants limiten el dany dels radicals lliures i redueixen l’envelliment.
Millora la resistència davant l’estrès físic i emocional i és excel·lent per a les persones extenuades per malalties cròniques, excés de feina, estrès, ansietat, atacs de pànic o esgotament nerviós.
L’Aswagandha és una planta sàtvica, que engendra tranquilitat, saviesa i claredat i serveix d’ajuda per a nens i nenes amb problemes de conducta i TDAH.
Millora la salut sexual i reproductiva masculina i femenina, millorant els moments en parella.
És un bon analgèsic i antiinflamatòri per a trastorns articulars i pot ser útil en problemes autoinmunes com esclerosi múltiple, psoriasis i artritis reumatoide.
Té la capacitat d’ajudar a normalitzar els nivells hormonals, creant un equilibri intern a nivell físic, mental i emocional.
Precaucions
Pot reducr la tensió arterial i els nivells de sucre en sang. No pendre si tens úlceres d’estómac greus. Evitar en cas de hipertiroïdisme. Vigila si ets al·lèrgic a les solanàcies.
Consulta a un professional de salut si pateixes algun trastorn autoinmune, estàs prenent medicaments receptats especialment ansiolítics o antidepresius, o tens programat un procediment mèdic.
En embaràs i lactància consulta abans al teu metge.
Dosi recomanada: 2 càpsules 1 o 2 vegades al dia
Ingredients per 2 càpsules: Ashwagandha Arrel (Withania somnifera) 800mg*
Altres Ingredients: Càpsules Veganes (HPMC)
*Ingredients Certificats Orgànics
Presentació: 90 càpsules